2017年12月19日 / 最終更新日 : 2017年12月19日 アクシスメソッド 小田原 アクシスメソッド バスケにアクシスメソッド！ こんにちは、アクシスメソッド小田原の高田です。 本日もブログをご覧いただき、ありがとうございますm(__)m 最近はブログの更新だけでなく、アクシスメソッドのビフォーアフタービフォーアフター用の動画も疎かに […]
2017年10月28日 / 最終更新日 : 2017年10月28日 アクシスメソッド 小田原 アクシスメソッド アクシスメソッドをきっかけに こんにちは、アクシスメソッド小田原の高田です(^ ^) 本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございますm(__)m 今日は朝一でバスケ部の高校生がいらっしゃいました。 最近になって、膝の痛みが気にな […]
2017年9月15日 / 最終更新日 : 2017年9月27日 アクシスメソッド 小田原 アクシスメソッド アクシスメソッドで強化できる軸と効果について ③ アクシスメソッドで軸を入れることが出来る部位とその効果について・・・ 今回は【腹筋・背部・骨盤】（体幹）についてお伝えしていきます。
